Välkommen på Miniretreat IRL med Akashainspiratören!
Längtar du efter en lördag bortom stress och måsten? Vill du öva på att meditera effektivt? Nybörjare eller meditationsvan som vill pröva guidad meditation där musik och röstvariation leder dig till ditt eget inre rum, där du kan låta själen vila i universums oändliga och kärleksfulla kraftfält.
En lördag bortom vardagens måsten… Vill du hitta friden och öva på att använda meditation som redskap för energihöjning och manifestering? Då har du kommit rätt.
Jag arbetar med vägledd meditation med drivande musik och stor röstvariation för att få dig att släppa taget om alla måsten och hitta ditt eget inre rum i det fält av frid där alla möjligheter är tillgängliga för oss. Du är vaken och klar medan din hjärna är i avslappnat läge. Fokus är på hjärtat och dess känsloliv. Det är här du kan hämta hem din egen energi. Det kallas koherens.
Du får:
- Ett avstressande break från vardagen i en varm och energihöjande miljö.
- Några grundläggande teoretiska principer i hur koherens fungerar i meditation och hur du använder det för att växla tidslinje.
- En längre vägledd, avslappnande och transformativ meditation.
- Efter en paus, en kortare meditation med liknande upplägg.
- Fika med te/koffeinfritt kaffe, något sött, och samtal om våra upplevelser.
Målet är att minnas vem du är på själsnivå, hämta tillbaka din egen kraft och förstå varför det kan vara så transformerande.
Allt i fina lokaler mitt i Stockholm. Det som serveras är vegetariskt, laktosfritt, glutenfritt och i huvudsak ekologiskt.
Bra att veta
- Lördag kl 14–19 på Tomtebogatan i Stockholm. Insläpp från kl 13.30
- Ta gärna med en ögonbindel, om du gillar att meditera mörkt.
- Vi varierar mellan sittande och liggande. Både bolster och stolar finns att sitta på.
- Är du känslig mot något, hör av dig till mig separat. Jag får inte spara info om allergier men gör mitt bästa för att du ska må bra och känna dig trygg.
- Föranmälan krävs. Begränsat antal platser. Du får välkomstbrev med exakt adress i god tid före eventet.Pris 666 kr ink moms (EarlyBird-rabatt t om 20 november 599 kr ink moms)
